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▲陈祎伦希望能接演和宠物题材相关角色。(图/凯渥提供)

随着杀青,陈祎伦又要赶快让身体恢复,毕竟一下子瘦10几公斤,无论是生理还是心理整个状态都差异大,要回另个剧组报到,害怕无法连戏,不过为了要演好角色,陈祎伦反倒是乐在其中,大喊生活能这样也是很充实。问他下回想挑战什么角色,除了想演边缘人外,因为自己很喜欢小狗,和宠物题材有关的题材角色,他绝对点头答应。

陈祎伦2星期瘦10公斤! 公开地狱食谱…对比照「8块腹肌」全消风

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记者李欣容/综合报导男星陈祎伦工作起来是拚命派,为了《用九柑仔店》跛脚阿忠,练习跛脚走路,接着在《我的婆婆怎么那么可爱》挑战台语喜剧,更接下《记忆浮岛》演出,为角色刻意减重,在2星期就瘦10公斤以上。

▲陈祎伦。(图/凯渥提供)陈祎伦一天只吃900大卡,维持2周的魔鬼训练课表,起初体脂肪掉得比肌肉快,腹肌线条更明显,最后跟教练讨论拿掉饮食中的蛋白质改吃素,最后连植物蛋白质也不吃,只剩下青菜跟冬粉,不过陈祎伦也说,这样减重有风险,一定要教练监控。

陈祎伦表示,这回减重让他在过度饥饿中,脑袋会有些不太清楚,可是感官却又会变得比过去敏锐,反而可以感觉到以前没体会过的感官感受,算是另类收获。

请继续往下阅读...▲陈祎伦为角色暂停重训,腹肌全消风。(图/凯渥提供)

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本文来源:送彩金彩票软件 责任编辑:uu快3邀请码 2019年12月09日 17:17:09

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